さて。

昨日結構ハードに運動をしたので、筋肉痛がひどいです。動かした覚えのない箇所の筋肉まで痛むのが不思議ですが、激しい動きは色々な筋肉を使っている、ということなんでしょうね。

呼称 ザックジャパンで決定?
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http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20100906-00000004-rnijugo-socc