さて。

空気の入れ替えのつもりで窓を開けたら、いずこからか焼き鳥のいい匂いが漂ってきました。
ち、空気の入れ替えのつもりが食欲をそそられてどうする！
CIAの陰謀か？

＜よく眠るために＞朝は太陽光浴びる
　夜よく眠るためには、日常生活で、どんな点に気をつければいいのだろう。 　睡眠医療に詳しい「むさしクリニック」（東京都小平市）院長、梶村尚史さんは「毎朝、決まった時間に起きて太陽の光を浴びることが大切」と話す。 　１日は２４時間なのに、体温やホルモン分泌を制御し体のリズムを整える体内時計は、２５...
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110808-00000304-yomidr-soci

・・・。「＜よく眠るために＞朝は太陽光浴びる」というような話題が増えてくること自体は仕方がないんでしょうね。



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